Online Class (60 min) Gentle Hatha Yoga

Yoga

Klasse

@ Sampoorna Yoga Studio

This class is a gentle, easy, mindful practice, and includes breathing exercises, warming-up and strengthening exercises, yoga postures and a deep final relaxation.

As it's slightly slower-paced and offers more detailed instruction than the All Levels class, this Gentle Hatha Yoga class is also very good for beginners and for anyone with back pain (modifications will be suggested, please notify the teacher at the start of class if you have back pain) or for anyone who likes to take it easy.

Datum

Donnerstag, 20. Januar 2022

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Hanna

Über

Certified Sampoorna Yoga Teacher (500h). Hanna first discovered yoga in 2001 during a burn-out after many years of corporate career in the automotive industry and management consulting. She personally experienced the amazing healing and transformation that yoga can bring on all levels, and wanted to share what she had learned. Hanna became a Certified Sampoorna Yoga Teacher (500h) at Shri Yogi Hari’s ashram in 2008, and has continued to study with Shri Yogi Hari as well as other renowned teachers including Aadil Palkhivala, Max Strom, Tias Little and Judith Hanson Lasater. Hanna is co-founder of the Sampoorna Yoga Studio in Brussels. She is originally from Finland and now lives in Leuven. She also works as a leadership trainer and facilitator, sometimes integrating yoga tools in business challenges.

Preise

0,00 €	First Time Free Trial - Online Yoga	Schnupperangebot
7,00 €	Online yoga class (student, artist or unemployed)
10,00 €	Online yoga class

Anbieterinfos

Sampoorna Yoga Studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

You can cancel this registration until 10 minutes before the class.