POWER REFORMER
Pilates
Klasse
@ Pilatherapy/The Reformer Lab
Level
Intermediate
Ce cours de reformer est réservé aux élèves ayant une bonne condition physique et la maîtrise du reformer.
Les exercices du répertoire classique seront agrémentés de nouvelle chorégraphies plus musculaires. Dans certaines séances, nous ferons monter le cardio grâce à la planche de Jump.
Fun et Efficace!
Merci de contacter le studio, si vous n'êtes pas sûr de votre niveau.
Datum
Freitag, 1. Juli 2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)
Room
Jungle
Ort
Rue Provinciale 215, 1301 Wavre
Lehrer:in
Alexandre
Über
Danseur de formation (Classique et Contemporain, Hogeschool Antwerp), j’ai suivi un parcours multidisciplinaire centré sur le corps et le mouvement.
Tout en travaillant comme danseur, performer et chorégraphe, j’ai commencé à pratiquer le Pilates et décidé de ma lancer dans son apprentissage.
J’ai terminé ma formation d’instructeur Pilates vers 2010 au Corpus Studios, je suis professeur certifié pour l’ensemble du système Pilates.
Je pratique différents sports comme la danse, le fitness, le Bodyweight training, la course à pied et les arts martiaux et m’intéresse de près à la nutrition et la naturopathie.
Passionné par l’anatomie et les pathologies du système locomoteur, c’est tout naturellement que j’ai repris en 2013 un Master en Kinésithérapie ainsi que de nombreuses formations dans ce domaine notammant gymnastique hypopressive, méthode McKenzie.
Je peux vous fournir mon expertise dans un vaste domaine concernant le mouvement, le sport et la santé corporelle et également apporter mes conseils pour la personnalisation de vos entrainements.
Mon objectif est d’aider à obtenir les ressources et entraînements qui mèneront à une meilleure qualité de vie par la flexibilité, la force musculaire, la concentration et le souffle.
Ausbildung
Kinésithérapeute: techniques manuelles, drainage lymphatique,...
Professeur de Pilates, Core Align et Gyrotonic (en formation).
Professeur de Danse classique et contemporaine.
Preise
60,00 € | Carte DECOUVERTE | |
190,00 € | Carte 10 cours Système (tapis/réformer) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.
POWER REFORMER
Datum
Freitag, 1. Juli 2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)