Iyengar Yoga @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance
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Iyengar Yoga

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Iyengar Yoga @ GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - Dance
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Iyengar Yoga ist ein intensives, sorgfältiges, tiefgreifendes und sehr präzises Yoga.

Die kraftvollen Körperübungen des Iyengar Yoga fördern die Entwicklung einer klaren Körperausrichtung und der Muskelausdauer sowie Flexibilität, Balance und Entspannung.

Die Präzision, mit der wir die Asanas (Yogahaltungen) praktizieren, führt zu tiefer Konzentration. Pranayamas (Atemtechniken) schulen die feine Wahrnehmung deines Körpers.

Das regelmäßige Üben steigert die innere Gelassenheit und dein körperliches Wohlbefinden.

Date

Tuesday, February 13, 2024

Time

08:00 AM - 09:15 AM

(75 min)

Room

G39 Studio

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

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LAURA

About

Yoga hat 2013 angefangen, ein bedeutender Teil meines Lebens zu werden. Ich habe schnell die kraftvollen und positiven Einflüsse vom Yoga auf meinen Alltag bemerkt, der bald viel ausgeglicherer geworden ist. Seit Januar 2019 bin ich zertifizierte Iyengar Yoga Lehrerin. Zuvor hatte ich von 2016 bis 2018 an der Iyengar Yoga Ausbildung in Wien teilgenommen. Bereits parallel zu meiner Ausbildung habe ich begonnen, Iyengar Yoga zu unterrichten. Die besondere Präzision von Iyengar Yoga ist meiner Meinung nach grundlegend. Dank dieser Präzision erhält Yoga seine volle Bedeutung: daraus leitet sich die Körperausrichtung, die Linearität der unterschiedlichen Körperteile, die intensive Konzentration und das Loslassen der Gedanken ab. Der Körper in Bewegung hat mich schon immer fasziniert, zuerst beim Tanz, dann mit dem Yoga. Ich versuche Kreativität in jedem Bereich auszuleben, liebe den Kontakt mit der Natur und die vegetarische Küche. Iyengar Yoga und die Vipassana Meditation sind in meinem Alltag sehr präsent, helfen mir Körper und Seele zu vereinigen und mich mit meinem inneren Selbst zu verbinden. Ich bin in Belgien geboren und lebe im Moment in Wien.

Pricing options

€45.00

- G39 Schnuppern 3er Block - One month valid

Intro Offer

€15.00

€18.00

75min Yoga - Einzelticket

Corporate Deal

€20.00

Single ticket

€135.00

€150.00

75min Yoga - 10.block

Corporate Deal

€165.00

- 10er Block (Halbes Jahr gültig)

€180.00

- 10er Block (Ein Jahr gültig)

€255.00

€270.00

- 20er Block (9 Monate Gültig)

Corporate Deal

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Iyengar Yoga

Date

Tuesday, February 13, 2024

Time

08:00 AM - 09:15 AM

(75 min)

teacher

LAURA

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