Yin und Yang - Onlinekurs

Vinyasa yoga

Class

@ premanda Yogastudio

Level

Intermediate

Diese Yogastunde ist nach dem Prinzip von Yin und Yang aufgebaut: Yin: das Passive und Ruhige Yang: Das Aktive und die Bewegung Zwar scheinen diese beiden Begriffe sehr gegensätzlich, doch tatsächlich ergänzen sie sich. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar. Ohne Bewegung keine Entspannung, ohne Yin kein Yang, und umgekehrt.

Die Stunde startet aktiv und geht dann in einen entspannten Teil über. Die perfekte Kombination!

Dies ist die Onlineversion der Stunde. Weitere Informationen dazu findest Du auf www.premanda.de

Date

Tuesday, February 7, 2023

Time

06:00 PM - 07:15 PM

(75 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
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Teacher

Tina

About

Yoga bedeutet für mich ein gesundes und ganzheitliches Training von Körper, Geist und Seele. Yoga hilft mir, Energie zu tanken und stark und flexibel zu bleiben. Durch die Konzentration auf die Atmung während der Bewegung kommen meine Gedanken zur Ruhe, ich kann gut entspannen und dann mit neuer Kraft ganz gelassen den Anforderungen des Alltags begegnen. In meinen Stunden leite ich dich durch verschiedene Entspannungstechniken, Atemübungen, die Sonnengrüsse, verschiedene Yogastellungen und kurze Meditationseinheiten. Du kannst dir meine Kurse von deiner gesetzlichen Krankenkasse bezuschussen lassen. Ich freue mich auf viele schöne Yogastunden mit dir! Namasté, Tina

Education

2-Jährige Ausbildung im Hatha Yoga bei Yoga Vidya

Pricing options

€10.00	Probestunde
€15.00	Einzelstunde
€49.00	Schnuppermonat für Neukunden
€70.00	5er Karte (3 Monate gültig)

Venue information

premanda Yogastudio

Reviews

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.