Hatha Flow

La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles
at 25/09/2022 10:30-11:30 o'clock (60 min)
Address: 51 rue de la Vallée, 1000 Bruxelles
Price: 0.00 €
Online registration is not possible

About

Le Hatha flow est à mi-chemin entre le yoga Hatha et une pratique plus fluide.C’est une pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. Le Hatha Flow est une pratique aussi douce qu’intense, qui respecte le corps de chacun et permet un travail musculaire en profondeur, ainsi que des étirements profonds. Le mental est apaisé, les émotions plus faciles à gérer

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Teacher

Elena Dany
- connexion du corps et de l’esprit -Elena est russe, mais son âme appartient à l'Inde - elle a commencé à pratiquer le yoga dans un centre culturel indien en 2007 et le yoga a tout de suite volé son cœur. Elle a appris un style de yoga authentique qu'elle continue de partager à travers ses cours avec des étudiants. Elena donne ses cours en français, en anglais et en russe.Son style est le hatha et le yin yoga. Elle poursuit constamment son éducation à travers des ateliers et des formations différentes

Cancellation conditions

Les cours peuvent être annulés sans frais dans les 12h, au delà de cette période le cours annulé 'en retard' ou 'no show' sera facturé. Annulation automatique d'un cours 3h avant si moins de 3 participants.