PILATES STRETCH AND STRENGTH Online
Pilates
Klasse
@ Pilatherapy/The Reformer Lab
Level
Alle Levels
Un cours de Pilates dans lequel les exercices choisis favoriseront l'allongement et l'étirement mais aussi la force musculaire. La mobilité articulaire et musculaire sera au centre de la séance. Nous utiliserons aussi des techniques d'auto-massage et de stretching pour compléter la séance et apprendre à mobiliser tous nos plans de tissus. Le cours s'articule autour des nouvelles découvertes sur les Fascias et comment les entrainer de façon optimale.
Datum
Mittwoch, 29. März 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Room
Pilatherapy Online 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in
Maud
Ausbildung
Preise
10,00 € | 1 Cours d'ESSAIS | |
22,00 € | 1 cours TAPIS | |
60,00 € | Carte DECOUVERTE | |
100,00 € | Carte de 10 cours Online | |
190,00 € | Carte 10 cours Système (tapis/réformer) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
PILATES STRETCH AND STRENGTH Online
Datum
Mittwoch, 29. März 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Maud
Lehrer:in