Di - Core Yoga @ UNIT Yoga Online Studio
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Di - Core Yoga

Vinyasa yoga

Class

@ UNIT Yoga Online Studio

Level

All Levels

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Di - Core Yoga @ UNIT Yoga Online Studio
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„Core” kommt aus dem Englischen und bedeutet „Kern”. Im Yoga verstehen wir darunter den Bereich des Körpers vom Beckenboden bis zum Zwerchfell. Muskulär bewegen wir uns hier im Bereich der Bauchmuskulatur auf der Körpervorderseite und der Muskulatur rund um die Lendenwirbelsäule auf der Rückseite. Die Stimulation der physische Mitte verleiht uns Stabilität, richtet uns auf und schenkt uns Wärme und Energie. Außerdem kann sie Rückenschmerzen verrringern. Kräftigende Elemente im Wechsel mit energetischen Flows, der Fokus auf eine achtsame Ausrichtung und entspannende Phasen führen dich zu einer intensiven Wahrnehmung deiner eigenen Mitte.

Date

Tuesday, February 7, 2023

Time

06:15 PM - 07:15 PM

(60 min)

Room

Online über Zoom

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

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Teacher

teacher

Maria Huttel

About

In einer Zeit der persönlichen Neuorientierung habe ich Yoga als regelmäßige Praxis für mich entdeckt. Nachdem ich in der 200h-Yogalehrerausbildung bei UNIT Wiesbaden tiefer in verschiedene Themen rund um Yoga eingetaucht bin, wie zum Beispiel Philosophie und Anatomie, war ich noch mehr von den positiven Wirkungen von Yoga überzeugt und begeistert. Besonders mag ich die fließenden, kraftvollen Stile, wie Vinyasa Power Yoga und Ashtanga Yoga, in denen Atmung und Bewegung zusammen eine "Meditation in Motion" ermöglichen. 2021 habe ich das Ashtanga Yoga Teacher Training bei UNIT absolviert und die +300h-Aufbauausbildung begonnen.

Pricing options

€4.50

€5.00

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Intro Offer

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Member Spezial 06 Monate (All In)

€1,157.00

Member Spezial 13 Monate (All In)

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Member Special 14 Monate (All In)

€39.00 / month

UNIT Member *ONLINE* l 12 Monat

Membership

€49.00 / month

UNIT Member *ONLINE* l 06 Monate

Membership

€89.00 / month

UNIT Member *ALL IN* l 12 Monate

Membership

€99.00 / month

UNIT Member *ALL IN* l 06 Monate

Membership

€120.00 / month

UNIT Member *ALL IN* l 01 Monat

Membership

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

Eine Absage bis 10 Minuten vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.

Di - Core Yoga

Date

Tuesday, February 7, 2023

Time

06:15 PM - 07:15 PM

(60 min)

teacher

Maria Huttel

Teacher