Di - Core Yoga

Vinyasa Yoga

Klasse

@ UNIT Yoga Online Studio

Level

Alle Levels

„Core” kommt aus dem Englischen und bedeutet „Kern”. Im Yoga verstehen wir darunter den Bereich des Körpers vom Beckenboden bis zum Zwerchfell. Muskulär bewegen wir uns hier im Bereich der Bauchmuskulatur auf der Körpervorderseite und der Muskulatur rund um die Lendenwirbelsäule auf der Rückseite. Die Stimulation der physische Mitte verleiht uns Stabilität, richtet uns auf und schenkt uns Wärme und Energie. Außerdem kann sie Rückenschmerzen verrringern. Kräftigende Elemente im Wechsel mit energetischen Flows, der Fokus auf eine achtsame Ausrichtung und entspannende Phasen führen dich zu einer intensiven Wahrnehmung deiner eigenen Mitte.

Datum

Dienstag, 7. Februar 2023

Uhrzeit

18:15 - 19:15

(60 min)

Room

Online über Zoom

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Maria Huttel

Über

In einer Zeit der persönlichen Neuorientierung habe ich Yoga als regelmäßige Praxis für mich entdeckt. Nachdem ich in der 200h-Yogalehrerausbildung bei UNIT Wiesbaden tiefer in verschiedene Themen rund um Yoga eingetaucht bin, wie zum Beispiel Philosophie und Anatomie, war ich noch mehr von den positiven Wirkungen von Yoga überzeugt und begeistert. Besonders mag ich die fließenden, kraftvollen Stile, wie Vinyasa Power Yoga und Ashtanga Yoga, in denen Atmung und Bewegung zusammen eine "Meditation in Motion" ermöglichen. 2021 habe ich das Ashtanga Yoga Teacher Training bei UNIT absolviert und die +300h-Aufbauausbildung begonnen.

Preise

5,00 €	01x Probestunde für Neukunden ONLINE - Einmalig	Schnupperangebot
10,00 €	Einzelticket
10,00 €	01x Drop In Yoga ONLINE
45,00 €	05x Yoga in 03 Monaten ONLINE
80,00 €	05x Yoga in 03 Monaten
80,00 €	10x Yoga in 03 Monaten ONLINE
140,00 €	10x Yoga in 03 Monaten
170,00 €	10x Yoga in 12 Monaten
534,00 €	Member Spezial 06 Monate (All In)
1.157,00 €	Member Spezial 13 Monate (All In)
1.246,00 €	Member Special 14 Monate (All In)
39,00 € / month	UNIT Member ONLINE l 12 Monat	Membership
49,00 € / month	UNIT Member ONLINE l 06 Monate	Membership
89,00 € / month	UNIT Member ALL IN l 12 Monate	Membership
99,00 € / month	UNIT Member ALL IN l 06 Monate	Membership
120,00 € / month	UNIT Member ALL IN l 01 Monat	Membership

Anbieterinfos

UNIT Yoga Online Studio

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine Absage bis 10 Minuten vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.