Yoga du Cachemire avec Gina Scarito

Starts on Thursday, 20/01/2022
Price from 40.00 €

Description:

Présentation:

'Le yoga du Cachemire propose d’explorer sans but ce qui est déjà là: nos sensations corporelles, nos ressentis, nos pensées, nos émotions ainsi que notre environnement. Cette écoute – sans commentaires et sans jugements – passe par le corps, par des mouvements et des postures traditionnelles de yoga (asanas) ainsi que par l’attention à la respiration et à ce que l’on appelle le souffle ou l’énergie (pranayama). »

Bio: Gina Scarito

'Je pratique le yoga depuis 1985. Je me nourris de la vie de tous les jours, de rencontres, de voyages, de lectures et de diverses approches corporelles. Je me suis formée à l’enseignement du yoga avec André Van Lysebeth. Depuis une vingtaine d’années, ma pratique et ma démarche sont inspirées par le courant du tantrisme du Cachemire. Je suis formée à l’hypnose éricksonienne. Au cours de mes séances de yoga et d’hypnose avec les femmes et les mères, j’ai développé une expertise en périnatalité et en santé des femmes et je forme des professionnel.le.s dans ces domaines. J’aime partager avec passion, rigueur et simplicité autour de l’essentiel.'

Photo: @justineguerriat

Tarif: 40€ ou 3 crédits de votre carnet de cours


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* All prices including VAT