La Danse du Dragon a été créée par le couple Grilley, inspirateurs du YIN Yoga. Cette danse "codée" est une série de mouvements de yoga assez proches du Qi Gong. Qi = Energie. La Danse du Dragon vise à:

- éliminer les blocages énergétiques

- échauffer le corps entier

- augmenter la flexibilité mentale (en mettant l'ego au défi)

- réveiller le feu du dragon (transpiration!)

- équilibrer le Yin en apportant le Yang

Comment se déroule l'atelier ?

• Apprentissage de la danse: mouvements, respirations, enchaînements
• Pratique de la danse en musique

Cette année 2024 est l'année du dragon dans le calendrier chinois. Elle est souvent associée à la chance et à la prospérité.

Tarif: 40€