Maak kennis met Yin Yoga. Deze vorm van yoga is eerder traag van tempo, maar diep en grensverleggend omdat de stretches langer worden aangehouden. Een zeer goede les om aandacht, concentratie en geduld op te bouwen! Onze lerares Lyza zal jou begeleiden tijdens deze les.

Praktisch:

• Je hoeft niets mee te brengen, alle yogamateriaal is aanwezig in onze studio en vrij om te gebruiken!
• Trek gemakkelijk zittende, soepele kleding aan of kleed je bij ons om. 
• De les gaat door op blote voeten. 
• Je betaalt 1 euro om je plaats te reserveren, de les zelf is volledig gratis. 

LET OP! HOEWEL YIN YOGA ZEER TOEGANKELIJK IS, IS EEN KENNISMAKINGSLES ALS DEZE IS NIET GESCHIKT VOOR MENSEN MET BLESSURES, EEN BEPERKTE MOBILITEIT OF MEDISCHE AANDOENINGEN. TWIJFEL JE? STUUR EEN E-MAILTJE NAAR [email protected]