Start to Pilates

Starts on Wednesday, 05/01/2022
Price 99.00 €

Description:

In 7 sessies ontdek je de basis van Pilates voor een sterk lichaam, meer ontspanning, gezonde ademhaling, flexibiliteit en een gezonde geest. Pilates is een trainingssessie waarbij je een serie vloeiende oefeningen op een matje op de grond uitvoert. Deze oefeningen zijn zo ontwikkeld om je spieren te stabiliseren en te versterken. De focus wordt gelegd op het verstevigen van het 'powerhouse', de buikspieren, de heupen, de rug en de benen. Bij fysieke klachten raden wij aan om eerst toestemming te vragen bij uw dokter.

Reeks 5 januari 2022 - 16 februari 2022


Trainer :

No picture available
Marie-Billie
No picture available
Leyla Anthonissen

Pilates docent


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.05/01/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleMarie-Billie
2.12/01/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleMarie-Billie
3.19/01/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleMarie-Billie
4.26/01/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleLeyla Anthonissen
5.02/02/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleLeyla Anthonissen
6.09/02/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleMarie-Billie
7.16/02/202218:30 - 19:30Basiliekstraat 9, 1500 HalleMarie-Billie

Cancellations

Geen annulatie mogelijk voor deze reeks.

* All prices including VAT