Video library 30' Pilates soft ball

30' Pilates soft ball

Video
Sport
Pilates
Level
Intermediate
Language
French
Facility/Studio
TempsDanse'Théâtre'Fitness
Teacher
Julie
Availability after purchase
7 days
Login to watch video

Price

5.00 €Single ticket
0.00 €Réservé professeurs & TempsDanse
39.00 €Abonnement spécial vidéo
75.00 €Carte 6 séances
135.00 €Carte 12 séances
210.00 €Carte 20 séances

About the class

Tonifiez votre corps de façon ludique et efficace avec le soft ball!

About the trainer/teacher

Julie est depuis toute petite baignée dans le monde du bien-être. Son chemin découle d'une quête personnelle d'équilibre entre le corps et l'esprit pour une harmonisation de l'être. Elle co-dirige à ce jour l'entreprise familiale TempsDanse asbl qui promeut le bien-être à travers la danse, le théâtre et le fitness. Son souhait, à ce jour, est de partager des outils pour le corps et l'esprit avec un maximum de personnes afin que chacun puisse trouver son harmonie intérieure. Les outils qu'elle propose sont, par exemple, le Pilates, les abdos autrement, le stretching pour le coaching physique et la cybernétique, la PNL, l'analyse transactionnel et plus encore pour le coaching mental. Le tout vous permettant d'atteindre vos objectifs afin que vous réalisiez vos rêves !