Vidéothèque YIN YOGA

YIN YOGA

Vidéo
sport
Yin Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Yoga avec Sébastien
Professeur
Sébastien
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

12,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Vous avez raté votre séance de YIN YOGA du jeudi ? Vous désirez découvrir tranquillement cette pratique sans contrainte de temps ou d'horaire ? Vous voulez simplement pratiquer ? Cette séance de YIN YOGA est faite pour vous !

Alors prenez vos coussins, vos couvertures, vos briques et vos traversins et allongez-vous sur votre tapis. Prenez votre temps : 1h15 de pratique lente, profonde et très concentrée, où vous pouvez appuyer sur pause à tout moment, revenir en arrière, laisser filer ou... recommencer, autant de fois que vous le désirez !

Au programme de cette séance : Relaxation initiale en Savasana - La Banane - La Demi-Libellule - Le Papillon - Le Sphinx - Le Chat qui se tire la Queue - La Selle - Relaxation finale guidée

IMPORTANT : LORSQUE VOUS AUREZ DÉBLOQUÉ LA VIDÉO, LE MOT DE PASSE APPARAITRA À LA PLACE DU PRIX ;)

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