Yoga für Schultern und Nacken
Vidéo
sport
Yoga Hatha
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Online YogaStudio by Nicole Meining
Professeur
Nicole
Disponibilité après l'achat
48 heures
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Yoga Schnupperkurs |
| 70,00 € | 4 Wochen Flatrate |
| 120,00 € | 8 Wochen Flatrate |
| 150,00 € | Yoga online 10er Karte |
À propos du cours
Diese Einheit ist sehr gut, um Verspannungen im Schulter-Nacken Bereich zu lösen.
Du fühlst Dich hinterher leichter und weiter im Schulterbereich. Ein Gefühl von mehr Raum und Gelassenheit entsteht. Der Atem ist hinterher tiefer, da die Lungen mehr Platz bekommen.
Auch sehr gut bei "Long-Covid" geeignet. Dazu siehe auch das Video "Herzöffnende Yogasequenz". Beide Videos im Wechsel bringen Erleichterung bei diesen Symptomen.
