Vidéothèque Pilates Fusion LOWER BODY

Pilates Fusion LOWER BODY

Vidéo
sport
Entraînement fonctionnel
Diffusé le
mer., 08/03/23, 07:15 - 07:45 (30 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
studio graz
Professeur
Christina
Disponible jusqu'au
disponibilité illimitée
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Prix

5,00 €Billet à l'unité
18,00 €Drop in
75,00 €5er Block
150,00 €10er Block
25,00 € / mois1 Monat Online Pure Unlimited
50,00 € / mois6 Monate 1x wöchentlich offline + online unlimited
60,00 € / mois1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85,00 € / mois1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training
165,00 € / 3 mois3 Monate 1x wöchentlich offline + unlimited online

À propos du cours

Diese Einheit setzt sich aus Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. zusammen. Der Fokus liegt auf den Beinen, dem Gesäß und nicht zu vergessen den Füßen. Du kräftigst deinen Bewegungsapparat und lernst, deine Gelenke je nach Anforderung mobil bzw. stabil zu halten.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH, MOBILITY +++