Prix

À propos du cours

Wir starten mit einem Schulter-Arm-Flow, dem Sonnengruß und Enden mit YinYoga (Taube, Sphinx mit Adler-Armen, Herzöffnung in Rückenlage, Brustöffnung in Bauchlage, Shavasana

À propos de l'entraîneur/professeur

Einfühlsam, strukturiert und immer den Blick für den Einzelnen und die ganze Gruppe. Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft. Yoga ist für mich eine schöne Art zu Unterrichten für Gesundheit und Wohlbefinden . Den Atem und die Bewegung miteinander fließen zu lassen, gibt mir innere Ruhe und Ausgeglichenheit, etwas, das ich sehr gerne weitergeben möchte.