Yoga für Anfänger - online
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
lun., 05/06/23, 17:30 - 19:00 (90 min)
Niveau
Débutant
Langue
Allemand
Établissement
Yoga in Hildesheim
Professeur
Anja
Disponible jusqu'au
03/07/2023 19:00 heure
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Prix
| 0,00 € | Hansefit | EGYM | movearound |
| 10,00 € | Schnupperstunde |
| 175,00 € | 10er-Karte (90 Minuten) |
| 49,00 € / mois | Online-Flat |
| 79,00 € / mois | Flexi-Mitgliedschaft |
À propos du cours
+++ live online Übertragung +++ Der ideale Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger. In diesem Kurs erhältst Du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Du erlernst den Sonnengruß und die wichtigsten Asanas. Der Fokus liegt bei allen Übungen in der Körperwahrnehmung und der Achtsamkeit. Längere und wiederholte Entspannungseinheiten holen Dich aus Deinem Alltag und führen Dich in Deine Balance.
