ONLINE Flow Yoga Intermediate (Abo)
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mer., 22/09/21, 18:00 - 19:30 (90 min)
Niveau
Intermédiaire
Établissement
PERFORM
Professeur
Sonja r. Rössler
Disponible jusqu'au
24/09/2021 19:30 heure
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Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 85,00 € | PERFORM 5er Block |
| 150,00 € | PERFORM 10er Block |
| 479,00 € | Halbjahres-Abo unlimited |
À propos du cours
Mit seinen „Waves“ und fließenden Bewegungen verbindet uns Prana Flow Yoga mit dem Fluss der Lebensenergie in uns. Einfache Bewegungsverbindungen (Flows) im Rhythmus der Atmung (Ujjayi) helfen uns dabei, konzentriert und durchlässig zugleich zu werden, also einen „Flow-Zustand“ zu erfahren. Auf fließende, leichte Weise werden Blockaden sanft gelöst, das Sein wird beruhigt und der Kontakt zum eigenen So-Sein belebt. Die Stunde endet mit Pranayama, kurzer Meditation und Savasana.
