Vidéothèque Yoga voor lage rugpijn

Yoga voor lage rugpijn

Vidéo
sport
Yoga Anusara
Durée
50 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Néerlandais
Établissement
Body Atelier
Professeur
Christel
Disponibilité après l'achat
24 heures
Actuellement non achetable

Prix

9,00 €Billet à l'unité
9,00 €Video Les - long
18,00 € / moisVideotheek Membership

À propos du cours

Tijdens deze practice gaan we op zoek naar vrijheid en ruimte in en rond de onderrug, het bekken, de heupen en de hamstrings. We bewegen rustig, ademen en nemen tijd om ontspanning toe te laten in deze regio zodat we na de practice een vrijer gevoel ervaren in de zone rond de onderrug en bekken.

Props: blok, stoel, riem