Prix

À propos du cours

20 Minuten Auszeit, weil Du es wert bist!

Wir starten mit viel Gemütlichkeit in diese Meditation. Habe keine Erwartung und baue keinen Druck auf.

Wir setzen uns hin & wir atmen. Wir beobachten den Atem und vertiefen ihn. Dann gebe ich Dir positive Affirmationen als Mantra mit auf den Weg und Du lässt es auf Dich wirken. Wie räsonieren sie mit Dir?

À propos de l'entraîneur/professeur

200 hrs Vinyasa Ausbildung mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga / 50 hrs Vinyasa Lotus Flow Fortbildung mit NYC/ 25 hrs Aufbau Yoga & Anatomie mit Betty Sturm / 25 hrs Aufbau Teaching with a Purpose mit Sinah Diepold / Aura Reader mit Riccarda Kolb karmakarma Yoga / Kern Ausbildung Coaching an der Calumis Akademie // Im Unterrichten habe ich die Möglichkeit gefunden, meiner Intuition zu vertrauen und meiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Ich unterrichte Vinyasa Yoga mit viel Herz, Humor und einer guten Portion Leichtigkeit. Im Yin Yoga beziehe ich mich auf unser Fundament, der Basis. In der Meditation versuche ich Dir einen geeigneten Zugang zu liefern, indem Du von mir diverse Varianten ausprobieren darfst.