Focus op de Ademhaling
Video
Sport
Meditation
Duration
12 min
Level
All levels
Language
Dutch
Facility/Studio
Body Atelier
Teacher
Christel
Availability after purchase
24 hours
This video is currently not available for purchase.
Price
| 6.00 € | Single ticket |
| 6.00 € | Video Les - short |
| 18.00 € / month | Videotheek Membership |
About the class
Tijdens deze korte meditatie gaan we op zoek naar rust, zachtheid en kalmte door te focussen op de ademhaling. Zorg ervoor dat je gemakkelijk kunt zitten met een uitgestrekte wervelkolom. Ga gerust op een stoel zitten als een kleermakerszit te uitdagend is.
