Vidéothèque SEP® Intro | Warm Up

SEP® Intro | Warm Up

Vidéo
sport
Pole dance
Durée
12 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
FEEL GOOD FACTORY: Pole • Stretch • Fly
Professeur
Elena
Disponibilité après l'achat
5 semaines
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Prix

75,00 €Smart Exotic Pole® | Intro - Online Kurs

À propos du cours

Warm Up ist ein unentbehrlicher Teil jeder Class. Nach dem Aufwärmen ist der gesamte Bewegungsapparat belastbarer und Bänder und Sehen sind elastischer. Außerdem lernst du sicherer auf Heels zu stehen und übst klassische Exotic Moves. Ohne Warm Up darf man wegen hoher Verletzungsgefahr die Pole nicht anfassen.