Stretch Xpress
Video
Sport
Fitness
Originally live streamed on
Mon, 29/05/23, 19:20 - 19:35 (15 min)
Level
All levels
Facility/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Teacher
Roger Lumma
Available until
08/06/2023 19:35 o'clock
Login to watch video
Price
| 0.00 € | Single ticket |
| 4.50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5.00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6.99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
About the class
Ein Training für alle, deren Terminkalender etwas voller ist oder für diejenigen, die Ihren Trainingsplan mit einem kurzen und effektiven Training im Gym ergänzen wollen. Im Stretch Xpress dehnen Sie intensiv die meist-beanspruchte Muskulatur - genießen Sie das gute Gefühl danach.
About the trainer/teacher
Als Fitnesstrainer/ Kursleiter & Personal Trainer - unterrichte ich die unterschiedlichsten Formate bei Holmes Place/Holmes Place@home. Zum Beispiel: Yoga Pilates DEEPWORK Cycling Jumping Fitness Best Age Rücken Fit Stretch & Relax Complete Body Workout Aqua Fit Float Fit u.a… Außerdem bin ich der City Coordinator für SHIFT by Holmes Place - für Köln Hier unterrichte ich Bootcamp Power Flow
