About the class

Aufzeichnung vom 08.12.22;

Achtsamkeit, Energetische Harmonisierung, herabschauender Hund (Hypophyse), Viparita (Schilddrüse), Stoffwechselaktivierung (Slimming Exercise), Schulterbrücke (Nebennieren & Schilddrüse), Kamel (Nebennieren), muslimische Gebetshaltung oder 1/2 Vorbeuge und Drehsitz (Eierstöcke), Meditation und Atemtechnik bei Traurigkeit & depressiven Verstimmungen, energetische Harmonisierung