Vidéothèque classico Bodyweight (Zoom Aufnahme vom 16.06.2022)

classico Bodyweight (Zoom Aufnahme vom 16.06.2022)

Vidéo
sport
HIIT
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
fit & fröhlich
Professeur
Miri
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix

7,00 €Billet à l'unité
0,00 €Online & Mediathek Probetraining
7,00 €Online & Mediathek Einzelticket

À propos du cours

High Intensity Intervall Training – auf deiner Matte ohne Equipment: AMRAP, EMOM, Tabata o.ä. kombinieren maximale Anstrengung mit kurzen Ruhephasen. Dabei heißt es: Du gegen die Zeit - es geht um Intensität, Kondition, Ausdauer und... dein Durchhaltevermögen.