Le Core Studio est un centre de pratique corporelle ou tous les cours (Yoga, Abdo/dos/périnée, Renforcement Musculaire, Fitball, Yoga prénatal, Gym Postnatal, ...) sont basés sur la méthode APOR du docteur B. de Gasquet. Ce qui fait de ce centre un lieu unique en son genre et complètement différent des studios classiques !!! Efficacité, précision et qualité sont les maîtres mots qui définissent les cours ...

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Ratings

4.9
270 ratings, 55 reviews
  • Room quality
    4.8
  • Friendliness & service
    4.9
  • Cleanliness
    4.9
  • Price performance
    4.8
  • Atmosphere
    4.9

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a month ago

Première leçon niv 3. Intense et dans le respect du corps. Parfait ! Merci Sandro.

a month ago

Carine et Sandro sont d'excellents professeurs, methode De Gasquet, beaucoup de consignes précises permettant une grande efficacité avec une posture parfaite. Tout cela dans une ambiance sereine et conviviale !

a month ago

Excellent cours de yoga dans le respect de la physiologie et de la méthode de Gasquet, bien expliqué mème en streaming et bons enchaînements

About the Team

Carine et Sandro, vos professeurs et co-créateurs du Core studio sont les piliers et les représentants officiels de la méthode de Gasquet en Belgique. Compétence, professionnalisme et générosité sont les mots qui les définissent le mieux.

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Questions and Answers

Why should I visit Core Studio By Sandro Zatta & Carine Craen?

Les cours proposés sont accompagnés d'une guidance, d'une correction et d'une individualisation quasi unique pour des cours en ligne. Carine et Sandro sont les grands spécialistes de la méthode qu'ils enseignent.

What should I know of the first visit?

Ne vous inquiétez pas ! Ils vous guident au mieux grâce à la qualité de leurs consignes. Ils proposent différents niveaux et adaptations afin que tout le monde puisse pratiquer en toute sécurité.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Si vous pratiquez au studio, juste une tenue de sport est suffisante, le matériel nécessaire vous est fourni. A la maison, un tapis et en fonction du cours il vous sera demandé du petit matériel (couverture, sangle, coussin, fitball ...)

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Vous avez la possibilité d'annuler votre cours jusqu'à 12h avant le début de celui-ci. En cas de force majeure (maladie, accident, ...) n'hésitez pas à nous contacter le jour même et nous ferons le nécessaire. Sinon le cours est comptabilisé.

What else should I know of?

"Soyez toujours un peu à l'avance pour le début de vos cours et assurez-vous d'être en bonne santé et n'hésitez pas de prendre un avis médical.

Let's do it ... Bonne pratique !!!"