Cecile Belliere accompagnatrice bien-être.

Je vous accompagne dans votre bien-être corps/esprit en vous proposant des cours de Pilates, Abdos dos, Fitball et relaxation basés sur la methode Apor De Gasquet. De manière à vous prodiguez des cours sécuritaires mais fun et dynamiques. Venez reprendre goût à une activité physique, apprendre les bonnes postions, apprendre à bouger pour aller mieux !

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About the Team

Cécile Belliere est coach Pilates, formée à la methode De Gasquet. Cécile est passionée par le bien-etre sous toutes ses facettes : corps, esprit, nutrition... Semeuse de graines de conscience.

Maud Gavage étudiante en kiné a l Ulg et formée à la méthode De Gasquet. Maud a coeur le bien-être de chacun et chacunes. À l'écoute du corps et de la personne.

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Questions and Answers

Why should I visit Cécile Belliere accompagnatrice bien-être?

Ce centre vous offre un bulle de bien-etre dans la protection du corps par des postures justes, la tonification de votre silhouette par une méthode appropiée, l harmonie du corps et de l esprit par des cours équilibrer, le renforcement de vos muscles profonds par des exercices précis. Nous travaillons en collobaoration avec un ostéopathe , une kiné et une psychologue

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Les deux sont possibles. Nous demandons a nos élèves d avoir leur propre swissball. Les tapis et le petit matéiel sont disponible sur place. Prendre un coussin et couverture pour les séances de relaxation

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Toujours prevenir 24h a l avance sinon la séance est comptée

What else should I know of?

Prensez a bien vous hydrater avant et apres les cours