Atelier danse classique adultes débutants
- Date
- Sun, 12/1/2024
- Time
- 11:30 AM - 1:30 PM (120 min)
Cet atelier est spécialement conçu pour les adultes débutants avec ou sans notions en danse. Nous vous offrons l'opportunité de (re)découvrir les bases de la danse classique dans un cadre bienveillant et adapté à vos besoins.
Déroulement de l'atelier :
Étirements et préparation physique (30 minutes)
Avant de plonger dans la technique classique, nous commencerons par une demi-heure d'étirements. Ces exercices sont essentiels pour préparer le corps, améliorer votre souplesse, et prévenir les blessures. Nous porterons une attention particulière à l’assouplissement du dos, des hanches, des jambes et à l’alignement corporel pour débuter le cours en toute sérénité.
Cours de danse classique (1h30)
Après cet échauffement en douceur, place à 1h30 de danse classique, où nous aborderons les fondamentaux avec des explications détaillées adaptées aux débutants :
- Apprentissage des bases : vous découvrirez les positions de base des bras et des jambes, la terminologie propre à la danse classique et des mouvements fondamentaux.
- Placement du corps : une attention particulière sera donnée à la posture, à l'alignement et au placement, afin de bien comprendre comment travailler avec précision et en toute sécurité.
- Technique classique : exercices à la barre puis au centre, en intégrant la technique et la coordination, tout en respectant le rythme d'apprentissage de chacun.
Cet atelier est l'occasion idéale pour vous initier en douceur et à votre rythme à une discipline artistique complète, tout en profitant d'un moment de bien-être et de plaisir. Vous repartirez avec une meilleure conscience de votre corps, une posture améliorée et l'envie d'approfondir votre pratique.
Rejoignez-nous et laissez-vous porter par la beauté de la danse classique !
- Activity
- Danse Workshop
- Level
- Beginner
Teacher
About
Education
Cancellation policy
S'inscrire = s'engager.
L'organisation d'un atelier demande un travail de préparation et de recherche tant pour l'école que pour le professeur.
L'atelier n'est réservé qu'une fois le paiement effectué. Le nombre de places est limité à 16 personnes.
Nous nous réservons le droit d'annuler (avec un remboursement complet) un atelier si le nombre d'inscrits est inférieur à 6 personnes.
100% des frais d'inscription sont remboursables si l'annulation est faite au moins 3 jours (72 heures) avant le début de l'atelier. Il n'y a donc aucun remboursement ni transfert à une autre activité si l'annulation est effectuée moins de 3 jours (72 heures) avant le début de l'atelier. Il en va de même en cas de non-présentation le jour de l'atelier.
- Date
- Sun, 12/1/2024
- Time
- 11:30 AM - 1:30 PM (120 min)