In deze corona tijden worden de lessen nu online aangeboden.

De Pilates mat is een lesje van 35 minuten core workout met aandacht voor het correct uitvoeren van de oefeningen. Wij volgen de voetstappen van Joseph pilates en maken ook gebruik van props.

De yoga les is een les waarbij we vooral de klemtoon leggen op het verlengen en juist uitvoeren van de yoga posities.

De barre les is een half uurtje cardio, waarbij ballet, yoga en pilates gecombineerd worden.