Yoga
Les 10 meilleurs studios de Yoga à Uccle
Découvrez-les cours et entraînements, stages, et vidéos de yoga à Uccle. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
24mer.
Fly Yoga "First flight"
17:45 - 18:45 • 60 min
La Vallée - Yoga Pilates - BruxellesFly yoga - is a wonderful kind of yoga practice , where we use special equipment- HAMMOCKS! We try to practice simple poses in hammock "First flight" , learn how to work with the equipment and how to align the postures. We can use hammocks for dynamic and static practice of asanas, intensive stretching (increases flexibility and joint mobility), yoga therapy effect on the nervous system, reproductive system and blood circulation! Hammocks are wonderful antidepressant, which really can help to relieve the body and mind and thus to decrease the level of psycho-emotional stress.At the same time, hammocks facilitates practice. It's great for beginners in mastering different kinds of asanas and for regular practitioners to deepen their practice. Performing asanas in inverted positions will unload and stretch the spine and improve your blood circulation. And it's also great fun! Let’s fly together! PLEASE note that this class should be paid as Fly Yoga class, the regular membership does not cover it. PLEASE make sure to have short/long sleeved t-shirt (no bretelles!) and clean socks!
- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
- avr.
24mer.
Core Yoga - develop strength of your back (Studio Monnaie)
18:00 - 19:00 • 60 min
Brussels Yoga Pilates (BYP)The core is the foundation of most poses in yoga. You will develop the core strentgh and control over the mid section of your body. Through vigorous exercices and poses, you ll learn how to avoid lower back problems that can affect many things in your practice. Open to all levels, you re welcome to challenge yourself for a stronger body.
- Adresse:
- Rue Léopold 27, 1000 Bruxelles
- avr.
24mer.
Gentle Vinyasa
18:00 - 19:00 • 60 min
La Vallée - Yoga Pilates - BruxellesGentle Vinyasa convient aux pratiquants de tous niveaux.En fonction du style de professeur et du niveau des participants la pratique peut varier en intensité.Gentle vinyasa utilise moins de force et d'endurance que le vinyasa avancé mais préparez-vous tout de même à quelques efforts à fournir ;)
- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
- avr.
24mer.
Hatha yoga
18:00 - 19:00 • 60 min
Yogalife StudioThis class is a smooth transition from one posture to another. It is a slow, easy and effective class at the same time. You can expect a very leveled, calming and resting feeling after this class. Good for beginners and also suitable for all levels. ***Note: The entrance door of the studio will be closed 5min before the class starts.
- Adresse:
- Rue du Houblon 40, 1000 Bruxelles
- avr.
24mer.
Fly Yoga "Spécial dos"
19:00 - 20:00 • 60 min
La Vallée - Yoga Pilates - BruxellesTous les cours avec le hamac soulage le dos, mais celui-ci a été conçu spécialement pour vous soulager le bas du dos, ouvrir les hanches et mobiliser la structure du bassin (souvent cause des tensions lombaires) renforcer la colonne vertebrale en lui rendant sa flexibilité, tel un bamboo qui se plie mais résiste aux coups de vent grâce à sa souplesse et ancrage. Accessible à tous niveaux. Attention: ceci n'est pas votre premier cours ! Pour débuter, choisissez le cours précédent ---> First Flight
- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
- avr.
24mer.
Detox Flow 60'
19:00 - 20:00 • 60 min
La Vallée - Yoga Pilates - BruxellesExpect to sweat and get a workout in this challenging class. Twists, forward folds and backbends that stimulate a cleansing of the internal organs. This class in English will be all levels to suit everyone with different options.
- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
- avr.
24mer.
Aerial Yoga
19:00 - 20:00 • 60 min
Aerial Yoga ExperienceTon Voyage Personnalisé vers la Sérénité Embarque dans une aventure d'Aerial Yoga où tu es libre d'explorer les postures qui résonnent avec toi, dans un sanctuaire dédié à la tranquillité et au progrès personnel. Notre méthode s'adapte à ton rythme, dans une ambiance conviviale et soutenante, conçue pour favoriser ton bien-être total. Matin Dynamique, Soirée Apaisante Chaque session est pensée pour s'aligner avec ton quotidien. Le cours du matin te dynamise, t'armant de positivité et de calme pour la journée. En soirée, nos cours deviennent un havre de paix, te permettant de te libérer du poids de la journée et d'évacuer le stress, t'invitant dans un état de relaxation profonde. Ton Invitation à l'Évasion Rejoins-nous pour découvrir le pouvoir libérateur de l'Aerial Yoga, dans un espace où chaque individu est chéri et son voyage, honoré. Que tu cherches à te ressourcer en solitaire ou à partager l'expérience avec des amis, tu trouveras ici un cadre sécurisant et réconfortant. Viens comme tu es, et laisse-toi guider vers une expérience transformatrice.
- Adresse:
- Avenue d'Ophem 75, 1970 Bruxelles
- avr.
24mer.
YIN YOGA TN Studio Monnaie
19:10 - 20:10 • 60 min
Brussels Yoga Pilates (BYP)Le Yin Yoga est LE Yoga de la stabilité, du calme, de la lenteur... et de la profondeur. Prendre le temps de s'installer dans la posture, mettre en place le souffle, générer l'attitude mentale et la concentration appropriées sont autant de clefs au succès de cette pratique. Pas d'enchainements dynamiques mais des postures au sol maintenues durant plusieurs minutes à l'aide d'accessoires tels que les briques, les coussins, les traversins, les couvertures... Les moments de pause ont également une importance capitale : c'est lors de ces phases de repos que le corps se régénère, que l'énergie circule à nouveau de façon optimale, que les bénéfices apparaissent. Assouplissement et détente des tissus conjonctifs, des fascias, des tendons et des ligaments, approfondissement du souffle et calme mental sont autant de bénéfices de cette pratique à la puissance insoupçonnée. Le Yin Yoga est accessible aux pratiquants de tous niveaux. Ce cours est complémentaire avec le cours Yoga Expansion qui le précède, mais l'on peut aussi prendre le cours indépendamment de l'autre.
- Adresse:
- Rue Léopold 27, 1000 Bruxelles
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La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles
4.8209 avis2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
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À partir de: 7,50 €Brussels Yoga Pilates (BYP)
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- Chaussée de Boondael 537 , 1050 Ixelles
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À partir de: 0,00 €Pole Dance Belgium - Ixelles
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- Rue du Viaduc 101 , 1050 Ixelles
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À partir de: 5,00 €Billie Yoga & Pilates Studio
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- Basiliekstraat 9, 1500 Halle
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À partir de: 25,00 €Yogalife Studio
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- Rue du Houblon 40 , 1000 Bruxelles
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À partir de: 18,00 €Pilates studio By Val
4.914 avis6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Statiestraat 97 , 1740 Ternat
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À partir de: 15,00 €Brussels Art Pole
4.9139 avis- Adresse:
- Boulevard Barthélémy 20 , 1000 Bruxelles
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Bodyfit Pilates Studio
4.812 avis- Adresse:
- Rue Gérard 11, 1040 Etterbeek
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À partir de: 30,00 €