Yoga
Meilleurs studios de Yoga à Eupen
Découvrez-les cours et entraînements, stages, et ateliers de yoga à Eupen. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- avr.
20sam.
Chakra Reise - Color Up!
13:00 - 15:30 • 150 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHENWir begeben uns auf eine 2,5 stündige Reise durch die Hauptenergie-Felder... Die Chakras werden auch als Organe des feinstofflichen Körpers bezeichnet. Ihre Aktivität prägt unsere physische und psychische Gesundheit und Stimmung, unsere Persönlichkeit und Begabung. Die Chakras blühen auf, wenn unsere Lebensenergie frei durch unsere feinen Energieleitbahnen fließen kann. Komm mit auf eine Energie-Reise, die stärkt, befreit und in Verbindung trägt. Auf unserem Weg nutzen wir Yin Yoga, ätherische Aroma Öle, Edelsteine, Musik und passende Tee's. Von deiner Yogahäuschen-Guthabenkarte werden für dieses 2,5 Stunden Special 2,5 Einheiten abgebucht.
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
20sam.
AERIAL YOGA FLOW for music lovers
17:00 - 18:00 • 60 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHEN"Yoga for Music Lovers" mit und im Yoga-Tuch: Ein Yoga-Flow im Takt der Musik für Yoga-Praktizierende mit Lust auf tänzerische Elemente. Genieße deine Yoga-Stunde schwebend über der Erde. Linda trägt in diese besondere Praxis ihre Erfahrung als Yogalehrerin, Leidenschaft als Tänzerin und Begeisterung für das Yogatuch. Freu dich auf eine kunterbunte Sequenz voller Lebensfreude. Diese Klasse kannst du mit jeder Erfahrungsstufe besuchen. Sie findet in einer Gruppe von 3 Yogi(ni)s statt.
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
22lun.
Yin Yoga
19:00 - 20:30 • 90 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHENWenn du an allen 4 Terminen teilnehmen magst kannst du über den Reiter "Kurse" zu günstigeren Konditionen das entsprechende Kurspaket für dich wählen. Yin Yoga ist eine passive Praxis, über die du deinen Körper mobilisieren und dehnen kannst. Die Positionen werden im Sitzen und Liegen ausgeführt und in ihnen wird lange verweilt, sodass die Praxis tiefe und wichtige Schichten in dir erreichen kann. Versorge dein fasziales Gewebe und hilf dir, deine Energien auszugleichen, in deine Balance zu finden und deine Organe und dein Immunsystem zu entlasten und gleichzeitig zu stärken. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil über den du dir selber Regeneration und Achtsamkeit schenken kannst. Je nach dem, wie sehr du dich einlassen magst, darf es immer wieder neu eine Reise zu dir selbst sein, denn während den Verweil-Minuten in den Asanas kannst du diesen Raum für Selbstwahrnehmung und -stärkung nutzen. Yin Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Und auch die Selbstliebe. Für jedes Level ist dieses Angebot geöffnet. Für diese 90 Minuten Einheit werden 1,5 Guthaben von deiner Karte gebucht.
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
23mar.
Yoga am Morgen
08:30 - 09:30 • 60 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHENIn diesem 8-Wochen-Kurs erwartet dich eine ganzheitliche Hatha Yoga Praxis mit Blick auf den schönen, frühmorgendlichen Frühlingswald, um gestärkt und geklärt in den Tag zu starten. Die Praxis besteht aus sanften Asanas (Körperübungen), Pranayama-Techniken (Atemübungen) und einer kleinen Meditation. Hatha Yoga - „Ha“ steht für Sonnenenergie und „Tha“ für Mondenergie. Das Ziel der Hatha Yoga Praxis ist die Balance zwischen Sonnen- und Mondenergie in dir selbst herzustellen. Der Schwerpunkt dieser Klasse am Morgen liegt darauf, eine Basis von Ruhe und Stabilität für Körper und Geist zu etablieren (Mondenergie) um von dieser Basis aus in eine sanft aktivierende Asana-Praxis (Sonnenenergie) einzutauchen. So schaffst du ein gutes Fundament, um energetisch ausgeglichen in einen neuen Tag zu starten. Eine ausgleichende und stärkende Yogapraxis am Morgen kann dich dabei gut unterstützen, in Schwung zu kommen und dein Immunsystem zu stärken. Der Blick auf den schönen Aachener Wald zaubert dir ganz sicher ein Lächeln ins Gesicht. Nach der Klasse sind alle Yogis, die noch ein paar Minuten mehr Zeit haben, dazu eingeladen eine Runde barfuß durch den Yogahäuschen-Garten zu gehen. Alle Level willkommen - auch für Schwangere geöffnet! Nikki ist eine besonders herzliche und empathische Yogalehrerin, deren Energie sehr angenehm, wohltuend und wärmend ist. Freu dich auf eure gemeinsame Zeit mit vertrauten Gesichtern und Frühlingszauber bei uns im und am Yogahäuschen.
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
23mar.
Flow Into Restorative
18:00 - 19:30 • 90 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHENLass dich von Johanna mit einem kleinen dynamischen Flow aus dem Alltag abholen und sanft in tiefe Entspannung begleiten. Restorative Yoga fördert deine Selbstheilungskräfte und die nachhaltige Regeneration von Körper und Geist. In diesen Sequenzen kommen Techniken der Selbstmassage und wohltuende Klänge zum Einsatz. Genieße über 90 Min. die Erfahrung eines kleinen Retreats am Abend. Für diese 90-Minuten-Klasse werden 1,5x Guthaben von deiner Yogahäuschen-Karte abgebucht. Alle Level. Auch schwangere Frauen sind herzlich Willkommen in dieser Klasse.
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
23mar.
YOGA Vinyasa
19:00 - 20:00 • 60 min
Le Studio Pilates et Yoga by JHUn Yoga vinisaya : mettre la respiration sur les rails (pranamaya), entrer progressivement dans les poses (asana) et terminer par une relaxation. Respirer, Se concentrer, se tonifier et s'assouplir dans le respect du corps
- Adresse:
- Haute Chaineux 36 , 4650 Herve
- avr.
24mer.
Blossom Up! - Vinyasa Flow
18:00 - 19:10 • 70 min
MIRKAS YOGAHÄUSCHENKatrin fließt mit dir durch die (Vor-)Frühlingszeit. Freu dich auf ein Gefühl aus dem Winter zu erwachen und gemeinsam mit der Natur aufzublühen. Fließendes, buntes Vinyasa Yoga, über das du deinen ganzen Körper und dein Herz entschlacken und öffnen kannst. Diese Einheiten kannst du auch mit geringer Yogaerfahrung besuchen, wenn du sportlich bist und Lust auf intensive, fließende Bewegung hast. (Nicht für Anfänger und Schwangere geöffnet).
- Adresse:
- Monschauer Straße 12, 52076 Aachen
- avr.
25jeu.
Initiation au Yoga
10:30 - 11:30 • 60 min
Le Studio Pilates et Yoga by JHVous voulez apprendre à respirer, à diminuer votre stress, à améliorer votre souplesse, votre concentration? Vous pensez que le Yoga n'est pas pour vous? Alors ce cours est pour vous! S'initier en douceur et avec bienveillance aux techniques du Yoga.
- Adresse:
- Haute Chaineux 36 , 4650 Herve
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