Yin Yoga
Les 3 meilleurs studios de Yin Yoga à Nazareth
Découvrez-les cours et entraînements, vidéos, et activités en ligne en direct de yin yoga à Nazareth. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mars
29ven.
Yin Yoga - Gentle Level
12:15 - 13:15 • 60 min
Yoga on Call ZuidYin Yoga gaat naar de diepte. Je leert om een houding langer aan te houden en uit te diepen. Door je spieren te ontspannen richt je je tot de diepere bindweefsels in het lichaam. Een langzame, maar zeer intense les. Ideaal voor mensen die houden van rust, focus en diepe stretches. De blauwe 'Herbronnen - Gentle Level' lessen zijn voor iedereen, zowel beginnende als doorwinterde yogi’s. Herbron in een zachte les die traag is van tempo, met als filosofie: 'stretch the body, relax the mind'. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.
- Adresse:
- Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
- mars
29ven.
Yin Yoga - Gentle Level
12:15 - 13:15 • 60 min
Yoga on Call OnlineVolg de live les in de Hall van YOC Zuid, maar dan van bij jou thuis! Nodig: een yogamat, een yogariem (of sjaal, ceintuur), 2 blokjes (of een paar boeken), een dekentje (of badhanddoek), een bolster (of hoofdkussen). WAT MAG JE VERWACHTEN? De docent geeft les vanuit de grote zaal van YOC Zuid. Hij/zij is goed zicht- en hoorbaar. Er wordt les gegeven aan de aanwezige yogies in de zaal. Jij doet vanaf de achterzijde van de zaal (waar de camera hangt) mee. Je ziet ook altijd enkele andere yogies in beeld, dus je weet altijd wat je moet doen. Yin Yoga Yin Yoga gaat naar de diepte. Je leert om een houding langer aan te houden en uit te diepen. Door je spieren te ontspannen richt je je tot de diepere bindweefsels in het lichaam. Een langzame, maar zeer intense les. Ideaal voor mensen die houden van rust, focus en diepe stretches. Hier een overzicht van al onze niveau's!
En ligne - mars
29ven.
Yin Yoga - Gentle Level
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga on Call ZuidYin Yoga gaat naar de diepte. Je leert om een houding langer aan te houden en uit te diepen. Door je spieren te ontspannen richt je je tot de diepere bindweefsels in het lichaam. Een langzame, maar zeer intense les. Ideaal voor mensen die houden van rust, focus en diepe stretches. De blauwe 'Herbronnen - Gentle Level' lessen zijn voor iedereen, zowel beginnende als doorwinterde yogi’s. Herbron in een zachte les die traag is van tempo, met als filosofie: 'stretch the body, relax the mind'. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.
- Adresse:
- Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
- mars
29ven.
Yin Yoga NOORDSTRAAT
19:00 - 20:00 • 60 min
Yoga Studio Groene ValleiBij yin yoga draait alles om ontspanning en loslaten. Deze meditatieve yogavorm omvat voornamelijk zittende en/of liggende houdingen die langer worden aangehouden. Hierdoor krijgen ligamenten, botten en gewrichten, die normaal gesproken niet veel aandacht krijgen bij actievere yogavormen, een milde stretch. Hoewel de focus vaak, maar niet uitsluitend, op de heupen, het bekken en de onderrug ligt, reikt yin yoga verder dan dat. Op het eerste gezicht lijkt yin yoga misschien passief en zacht, maar de uitdaging schuilt in de langere duur van de houdingen. Het is een perfecte aanvulling op dynamische (yang) yogavormen, die vooral gericht zijn op het versterken van spieren. Yin yoga is geschikt voor mensen van alle leeftijden en vereist geen extreme lenigheid. Het is een uitnodiging om te vertragen, diep adem te halen en ruimte te creëren voor ontspanning in lichaam en geest. Een waardevolle praktijk om het evenwicht te herstellen en te genieten van de weldaad van langzaam en bewust bewegen.
- Adresse:
- Noordstraat 30, 9000 Gent
- mars
30sam.
Yin Yoga - Gentle Level
11:00 - 12:15 • 75 min
Yoga on Call ZuidYin Yoga gaat naar de diepte. Je leert om een houding langer aan te houden en uit te diepen. Door je spieren te ontspannen richt je je tot de diepere bindweefsels in het lichaam. Een langzame, maar zeer intense les. Ideaal voor mensen die houden van rust, focus en diepe stretches. De blauwe 'Herbronnen - Gentle Level' lessen zijn voor iedereen, zowel beginnende als doorwinterde yogi’s. Herbron in een zachte les die traag is van tempo, met als filosofie: 'stretch the body, relax the mind'. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.
- Adresse:
- Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
- avr.
2mar.
Yin Yoga NOORDSTRAAT
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Studio Groene ValleiTherapeutische yin yoga: Vertragen, Verstillen & Verdiepen Bij Yin Yoga doen we niet aan spieropbouw, maar geven we ons lichaam de kans om naar de diepere lagen van spanning te zakken. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op de diepere weefsels rondom onze gewrichten en beenderen. Yin Yoga heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel en is ideaal om de dag op een rustige manier af te sluiten. Er is geen doel te bereiken tijdens de practice. De focus ligt niet op het ‘correct’ uitvoeren van houdingen. Je wordt dus niet gecorrigeerd, wel wordt je uitgenodigd om stap voor stap (terug) contact te maken met je lichaam en op basis daarvan keuzes te (leren) maken en acties te ondernemen. Zonder oordeel en zonder verwachtingen. Met een bewuste aanwezigheid in het hier en nu. Aan de hand van lichaams- en zelfbewustzijn, zacht ademwerk en meditatie neem ik je mee op een reis door alle lagen van je wezen. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Een plaats om te mogen zijn, om te bestaan. Vanuit veiligheid, vertrouwen en compassie. Je wordt uitgenodigd jezelf te ont-moeten, precies waar en hoe je bent. VOOR WIE: Voor al wie klachten ervaart van spanning, pijn of stress en op zoek is naar een manier om zichzelf te ont-moeten.
- Adresse:
- Noordstraat 30, 9000 Gent
- avr.
2mar.
Yin Yoga - Gentle Level
20:30 - 21:45 • 75 min
Yoga on Call ZuidYin Yoga gaat naar de diepte. Je leert om een houding langer aan te houden en uit te diepen. Door je spieren te ontspannen richt je je tot de diepere bindweefsels in het lichaam. Een langzame, maar zeer intense les. Ideaal voor mensen die houden van rust, focus en diepe stretches. De blauwe 'Herbronnen - Gentle Level' lessen zijn voor iedereen, zowel beginnende als doorwinterde yogi’s. Herbron in een zachte les die traag is van tempo, met als filosofie: 'stretch the body, relax the mind'. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.
- Adresse:
- Oudescheldestraat 16, 9000 Gent
- avr.
3mer.
Yin Yoga NOORDSTRAAT
19:45 - 21:00 • 75 min
Yoga Studio Groene ValleiTherapeutische yin yoga: Vertragen, Verstillen & Verdiepen Bij Yin Yoga doen we niet aan spieropbouw, maar geven we ons lichaam de kans om naar de diepere lagen van spanning te zakken. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op de diepere weefsels rondom onze gewrichten en beenderen. Yin Yoga heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel en is ideaal om de dag op een rustige manier af te sluiten. Er is geen doel te bereiken tijdens de practice. De focus ligt niet op het ‘correct’ uitvoeren van houdingen. Je wordt dus niet gecorrigeerd, wel wordt je uitgenodigd om stap voor stap (terug) contact te maken met je lichaam en op basis daarvan keuzes te (leren) maken en acties te ondernemen. Zonder oordeel en zonder verwachtingen. Met een bewuste aanwezigheid in het hier en nu. Aan de hand van lichaams- en zelfbewustzijn, zacht ademwerk en meditatie neem ik je mee op een reis door alle lagen van je wezen. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Een plaats om te mogen zijn, om te bestaan. Vanuit veiligheid, vertrouwen en compassie. Je wordt uitgenodigd jezelf te ont-moeten, precies waar en hoe je bent. VOOR WIE: Voor al wie klachten ervaart van spanning, pijn of stress en op zoek is naar een manier om zichzelf te ont-moeten.
- Adresse:
- Noordstraat 30, 9000 Gent
Studios
Que cherchez-vous?
Yoga Studio Groene Vallei
4.947 avis3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Noordstraat 30 , 9000 Gent
- Offres:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Plus...
À partir de: 8,00 €Yoga on Call Zuid
4.866 avis2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Oudescheldestraat 16 , 9000 Gent
- Offres:
- Yin Yoga
- Yoga
- Iyengar Yoga
- Plus...
À partir de: 10,00 €Yoga on Call Online
4.836 avis- Adresse:
- Oudescheldestraat 16 , 9000 Gent
- Offres:
- Yin Yoga
- Yoga
- Meditation
- Plus...
À partir de: 5,00 €