Top 45 Studios for HIIT in Wien

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Address:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Als Teilnehmerin unseres Online-Trainings kannst du von Zuhause aus an unseren Gruppenstunden teilnehmen und dabei von der Erfahrung und Motivation unserer Trainerinnen profitieren. Wir stellen sicher, dass alle Übungen genau angeleitet und vorgezeigt werden, damit du die korrekte Ausführung erlernen und deine Fitness verbessern kannst. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

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Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Inferno Hot Pilates Plus is a training system which combines Pilates principles, weights and resistance bands with high intensity interval training, performed in a 35 degrees heated room and 40% humidity. It is an intense training full body workout designed to strengthen muscles, increase flexibility and improve over all health and well being. Limited space, pre-register online. Studio opens 15 minutes before the start of the course. Use of showers and rental towels/mats are allowed. All courses begin on time. Man kann es als Trainingsystem verstehen, welches die Prinzipien von Pilates mit dem High Intensity Interval Training (auch bekannt als HiiT) kombiniert. IHP Klassen finden in einem beheizten Raum von etwa 35 Grad Celcius und 40% Luftfeuchtigkeit statt. Es ist ein ganzheitliches Intensivtraining, welches entwickelt wurde, um Muskeln zu stärken, Flexibilität zu verbessern und um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Alle Klassen beginnen pünktlich nach Zeitplan. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt.

Address:

Gumpendorfer Straße 63c/1, 1060 Wien

ABS & ASS HIIT is a high-intensity interval training session designed to sculpt your core and glutes. This dynamic workout blends strength exercises with cardio bursts to maximize calorie burn and muscle toning. What to Expect: · High-Intensity Intervals: Short, intense bursts of activity followed by brief recovery periods. · Core and Glute Focus: Exercises specifically target the abs and glutes for maximum toning. · Full-Body Engagement: While focusing on core and glutes, the workout also involves other muscle groups for a comprehensive session. · Cardio Boost: Cardio elements increase heart rate and enhance cardiovascular fitness. Benefits: · Sculpted abs and toned glutes · Improved cardiovascular endurance · Increased strength and stamina · Enhanced overall fitness and body composition Suitability: Suitable for participants with some fitness experience, looking for an intense and effective workout. Prior experience with HIIT or strength training is beneficial but not required. ​ Experience the energy and intensity of Abs&Ass HIIT, and push your limits to achieve a stronger, fitter you.

Address:

Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Address:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Als Teilnehmerin unseres Online-Trainings kannst du von Zuhause aus an unseren Gruppenstunden teilnehmen und dabei von der Erfahrung und Motivation unserer Trainerinnen profitieren. Wir stellen sicher, dass alle Übungen genau angeleitet und vorgezeigt werden, damit du die korrekte Ausführung erlernen und deine Fitness verbessern kannst. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Online per Live-Streaming direkt aus dem Studio mit Zoom.us Sie können sich mit Ihrer regulären Mitgliedschaft und Karten oder speziellen reduzierten Preiskarten für Online-Kurse anmelden. Der Kurs wird 15 Minuten vor der Startzeit aktiviert. Auf den Link und das Passwort können Sie zugreifen, indem Sie direkt auf die grüne Schaltfläche in Ihrer Reservierungs-E-Mail-Bestätigung über Eversports klicken. Dieser Link ist auch über die Eversports App zugänglich. Inferno Hot Pilates ( HIIT training ) intense full body workout designed to strengthen muscles, increase flexibility and improve over all health and well being. 60 min per Live-Streaming direct from our studios via Zoom. Join with your regular membership and cards or special reduced price cards for online courses. The course will be activated 15mins before the start time. The link and password is accessible by directly clicking the green button provided on your reservation email confirmation via EverSports.