Les 4 meilleurs studios de Fitness à Wavre

In deze lessen worden de twee groepslessen 'mama en baby' bootcamp en 'Healthy belly' samen genomen. Al de mama's en mama's to be zijn welkom! De oefeningen worden naar iederen zijn niveau en herstel aangepast.

Adresse:

Kouterstraat 11, 3040 Huldenberg

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Adresse:

Place A. Favresse 69, 1310 La Hulpe

Le Move Afro Latino est un programme dansant d'entrainement physique cardiovasculaire qui combine des danse d'origines africaines et Latino. Alliant tous les éléments de la remise en forme comme le cardio, l'équilibre et la mobilité, les mouvements s'inspirent des danses les plus tendances du moment.

Adresse:

Place A. Favresse 69, 1310 La Hulpe

Outdoor Workout in Parc Cinquantenaire https://goo.gl/maps/p13DWjPQX6B8QB4c6

Adresse:

Avenue des Celtes 28, 1040 Etterbeek

Le Strong est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet. Il se rapproche le plus du body building et permet donc sculpter et dessiner au mieux sa silhouette pour forger un corps fort et esthétique. À partir de 16 ans

Adresse:

Place A. Favresse 69, 1310 La Hulpe

Le yoga vient de l'Inde, le terme signifie « yoga d'effort » et concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes (āsana), la discipline du souffle (prāṇāyāma)1 et la méditation (dhyāna). Ce cours vise donc à renforcer les muscles profonds et la conscience corporelle.À partir de 16 ans

Adresse:

Place A. Favresse 69, 1310 La Hulpe

Access to the Fitness room

Adresse:

Avenue des Celtes 28, 1040 Etterbeek

Access to the Fitness room

Adresse:

Avenue des Celtes 28, 1040 Etterbeek