Meilleurs studios de CrossTraining à Herve

Vous souhaitez un entraînement complet et efficace avec une émulation de groupe? FIT CAMP est fait pour vous! · 1 heure de mouvements dispensés en 4 zones de travail, · intensité modulable à souhait,* le tout coaché sous la forme d'un entrainement collectif, · chacun reçoit son matériel personnel.

Adresse:

Rue Gustave Taillard 31, 4650 Herve

Séance complète de préparation physique sous forme de HIIT (extensif) mettant en jeu/mêlant différentes compétences telles que la coordination, l' endurance, la force, la mobilité, la précision, la vitesse,... Son objectif premier est le mouvement en 3D à intensité moyenne voire élevée. Cette séance permet ainsi de pratiquer un échantillon intelligent de mouvements riches et variés en utilisant notre matériel de prédilection (TRX, Vipr, medicine-ball, anneaux, bâton, ...). Engagement physique et mental garanti...

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