Yoga.Kick in der Fastenzeit

Die Fastenzeit 2021 hat es wirklich in sich. Seit Monaten verbringen wir wegen Corona unglaublich viel Zeit zuhause und verzichten auf so viele Dinge, die unser Herz springen lassen. Aber: Keine Macht dem Corona-Blues! Denn es nervt - Corona und das Jammern auch! Mit Yoga in den Tag zu starten kann tatsächlich helfen. Man fühlt sich aufgewärmt und gedehnt wohler in seiner Haut UND ist fokussierter egal was nach ansteht. Deshalb unsere Idee: Der 20 Minuten Yoga.Motion.Kick + Montag bis Freitag live um 7:30 via Zoom + Für dich und alle grossen und kleinen Mitbewohner + Jeden Tag eine inspirierende Idee, die dich bzw. euch positiv durch den Lockdown bringt. + Plus in der Fastenzeit: Sandras Veganes Basenfasten Kochbuch mit Infowmationen UND gesunden und reinigenden Rezeptideen für diese 5 ganz besonderen Tage.