Du & Ich: 'Mama & Baby' Yoga Edition

Eine liebgewonnene Teilnehmerin hat sich dieses Special gewünscht. Ich freue mich über diesen tollen Impuls und setze es sehr gerne um.

Bring dein Baby mit ins schöne Studio am Burtscheider Waldrand und genieße eine erfrischende Yogaeinheit, die dich in der Rückbildung und der Selbstfürsorge und Entspannung unterstützt: Wir trainieren sanft den Beckenboden und stärken achtsam die Muskulatur. Es wird Zeit zum bewussten, tiefen Atmen und Entspannen geben. Dein Baby wird dabei liebevoll in die Yogaübungen integriert.

Finde über Yoga zurück in Stabilität, Leichtigkeit und deinen Rhythmus, mach Platz in dir für Dankbarkeit und stärke die Verbindung mit deinem Baby.

Freu dich auch auf den Austausch und die besondere Energie im Raum.

Teilnehmen kannst du ab 6-8 Wochen nach der Geburt und bis dein Baby 8-9 Monate alt ist.

Inkl. Material, Tee und ätherische Aromaöle.

Wenn du eine 20-er, 30-er Guthabenkarte besitzt, melde dich gerne mit diesem Guthaben über den Klassenkalender an.