Yoga & Anatomie / Module 2 - En ligne

Cycle d'approfondissement "Yoga & Anatomie 2023" pour les pratiquants expérimentés et les enseignants : 4 modules (40 heures) consacrés à l'anatomie appliquée aux postures de yoga .

Revue générale des différentes parties du corps, analyse des postures sur la base des mouvements articulaires, études des compensations habituelles et des stratégies pour appréhender les difficultés (adaptations posturales, utilisation de supports...).

Chaque participant reçoit un support pédagogique complet avant chaque module.

Le 2ème module se déroule sur 3 demi-journées (samedi 25 février de 16h à 19h + dimanche 26 février 9h30-12h30 et 14h-17h + 1 heure d'échanges mercredi 7 mars 20h-21h) et comporte des exposés et des études de postures. Le 2ème module portera sur le bassin et les membres inférieurs et sur la physiologie de l'étirement.

Cycle d'approndissement en ligne (via Zoom) - Disponible en replay pendant 30 jours.

Tarif : 150 euros par module