Kopfstandworkshop

Yoga

Workshop

@ Renate Rosenegger

Level

Intermediate

Bei diesem Workshop geht es um die Voraussetzungen, die man braucht, um den Kopfstand zu machen. Wir bereiten den Körper mit Kräftigungs- und Dehnübungen auf den König der Asanas, den Kopfstand vor. Auch der Skorpion ist Thema in diesem Workshop.

Datum

Samstag, 23. November 2019

Uhrzeit

09:00 - 12:00

(180 min)

Room

Yogaraum im Ruderverein Alemannia

Ort

Ruderverein Alemannia, Donaustraße 70, 2100 Korneuburg

Lehrer:in

Renate

Über

Mein Fokus beim Yoga-Unterricht liegt bei der Kräftigung der Muskulatur. Muskeln sichern unsere Bewegungen ab und schützen uns vor Verletzungen. Präsenz bei der Yogapraxis und Atmung sind weitere wichtige Aspekte in meinem Unterricht.

Ausbildung

Grundausbildung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, Fortbildungen in Anusara Yoga, Purna Yoga, Hormon Yoga, Yin Yoga Chakralehrer-Ausbildung Yogatherapie i.A.

Anbieterinfos

Renate Rosenegger

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.