Handstand - Step by Step

Bei diesem Workshop wollen wir uns die Voraussetzungen ansehen, die benötigt werden um einen Handstand zu lernen. Sowohl theoretisch als auch praktisch sehen wir uns das Warm-Up, Hand- und Schulterposition, Körperspannung und Balance an und tasten uns so Schritt für Schritt näher an den Handstand ran. Nach diesem Workshop wirst du wahrscheinlich nicht auf den Händen nach Hause marschieren. Du bekommst aber ein umfassendes Tool-Set mit auf den Weg um daheim weiter an deinem Handstand zu arbeiten.