Herbst Workshop

Sporthalle Wien
Starts on Saturday, 24/10/2020 - 2 units
Address: Fuhrmannsgasse 18, 1080 Wien
Price: from 91.00 €
Online registration is not possible

Prices

91.00 €Tagesticket Sa. 24.10.2020 Member  
91.00 €Tagesticket So. 25.10.2020 Member  
122.00 €Tagesticket Sa. 24.10.2020 Externe  
122.00 €Tagesticket So. 25.10.2020 Externe  
157.00 €Gesamtticket Member  
210.00 €Gesamtticket Externe  

About

Im Rahmen dieses Workshops, den wir auf Grund der derzeitigen Infektionsraten statt unserem Camp durchführen, findet am Samstag, 24.10. ein Kick-Off Tag für unseren neuen Swerpunkt Skifit, der im November startet, statt. Special Guest: Klaus Kröll. Am Sonntag, 25.10. setzen wir uns nochmals intensiv mit unserem derzeitigen Schwerpunkt Immunity-Boost auseinander. An beiden Tagen gibt es spannende Trainingseinheiten und jeweils einen Vortrag.

Samstag, 24.10. Skifit 10-12h Training 12:00-13:30 Mittagspause 13:30-16:30 Einheit mit Skilegende Klaus Kröll 17:00-18:15 Vortrag

So, 25.10. Immunity Boost Wenn das Wetter es zulässt verbringen wir diesen Tag in Hütteldorf großteils Outdoor. Bei Schlechtwetter verlegen wir den Schwerpunkt in die Sporthalle, es wird aber dennoch eine Einheit im Freien abgehalten (Wetterfeste Kleidung und Wechselkleidung in jedem Fall wichtig). In Hütteldorf wird es eine Möglichkeit zur Lagerung von Gegenständen geben. 10:00 Hütteldorf oder Sporthalle, Trainingseinheiten inklusive kurzer Pause 15:00-16:00 Vortrag Optional/bei Möglichkeit gemeinsames Abendessen

Gesamtticket Member 157€ / Externe 210€ Tagesticket Samstag ODER Sonntag Member 91€/Externe 122€ Anmeldung bis Mittwoch, 21.10. möglich.

Es wird auch die Option geben sich die Vorträge Online anzuhören (5€/Vortrag) - halte die Augen offen bezüglich Anmeldung.

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Trainer

Katharina
DI (FH) Katharina Havlicek Kathi ist Gesundheits- und Personaltrainerin und trägt unser MovNat-Fitnesskonzept im Herzen. Sie weiß: Spielerische und kreative Trainingselemente locken selbst Erwachsene aus der Reserve. An der SPORTHALLE liebt die studierte Biotechnologin den Spielplatzfaktor, um uns alle stets daran zu erinnern, wie viel Spaß Bewegung macht. Kathi fährt auf Kaffee ab, ist aber – wie jeder der sie kennt weiß – auch ohne Koffein-Kicks stets voller Taten- und Bewegungsdrang. Kathi instruiert dich in MovNat, Mobility, Strength und Conditioning … zukünftig ist noch einiges mehr geplant. Lass dich überraschen!

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.24/10/202010:00 - 18:15Fuhrmannsgasse 18, 1080 WienYue-Zong
2.25/10/202010:00 - 16:00Fuhrmannsgasse 18, 1080 WienKatharina

Cancellation conditions

Diese Aktivität kann bis 4 Tage vor Beginn storniert werden.