Prenatal Yoga Series Online (5 classes)

Yoga

Kurs

@ Sampoorna Yoga Studio

Online prenatal yoga class in English, in the comfort and safety of your own home.

Prenatal yoga practice provides the ideal opportunity to reconnect with the changing shapes of the pregnant body whilst helping to maintain strength and posture. Classes include gentle yoga exercises for pregnancy, breath work, and meditation to support and nourish the journey of pregnancy to delivery. Breathing techniques and soundings are used as a powerful tool to connect to oneself and the baby as well as to increase energy stores and feelings of rejuvenation. Suitable from 12 weeks to delivery.

The classes of each series are recorded, and you have access to each recording for 6 days, so if you miss one you can attend it at your own time.

Datum

Begann am Donnerstag, 2. September 2021

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Irene

Über

Certified teacher in Hatha Yoga, Children's Yoga, Prenatal-Postpartum, Yoga as Medicine level I, and Restorative yoga. Irene started practicing yoga in 2009 while working as a researcher in biology. Yoga was a revelation to her, since the first time on the mat she felt the direct and extraordinary connection between the body and the mental state. In 2012, during a turbulent period of her life, she decided to deepen her practice of yoga and attended her first teacher training, Yogalife. Since then her personal and professional life have changed. Yoga and meditation are helping Irene to be fully present to what life offers, accepting and letting go what she cannot control. Now she brings with great joy the teaching that she received from many teachers while continuing to grow her knowledge with leading teachers around the world.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
02.09.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
09.09.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
16.09.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
23.09.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
30.09.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
07.10.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
14.10.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
21.10.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
28.10.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
11.11.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
18.11.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
25.11.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
02.12.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
09.12.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
16.12.2021	18:00 - 19:15	Online	Irene
20.01.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene
27.01.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene
03.02.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene
10.02.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene
17.02.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene
24.02.2022	18:00 - 19:15	Online	Irene

Anbieterinfos

Sampoorna Yoga Studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

You can cancel online for free until 24 hours before the start of the activity.