Prenatal Yoga & Pilates

Yoga

Kurs

@ Billie Yoga & Pilates Studio

Level

Anfänger:innen

Tijdens de sessie maken we een afwisseling tussen oefeningen die je lichaam sterker en soepeler maken anderzijds houdingen die je kunnen helpen om te ontspannen. De combinatie is ideaal, zowel tijdens de zwangerschap zelf als naar de bevalling toe. De oefeningen en houdingen helpen je ook om om te gaan met de veranderingen in je lichaam. Door bewust te ademen leer je om minder stress en spanning vast te houden.

*Je kan deelnemen vanaf 14 weken zwangerschap.

*Woensdag 18u45

*8 maart tem 5 april 2023

*Ervaring is niet nodig, zelfs wie denkt niet sportief of lenig genoeg te zijn kan de reeks, aangezien elke houding individueel aangepast kan worden.

Praktische info:

*Neem je eigen matje mee + dekentje

*Draag kledij waar je gemakkelijk in kan bewegen.

*Op het einde van de sessie is er nog een gezellig thee en praatmoment.

*Lees onze huisregels: www.billieyoga.com/huisregels

Datum

Begann am Mittwoch, 8. März 2023

Mehrere Termine

Ort

Basiliekstraat 9, 1500 Halle

Lehrer:in

Julie

Über

Yoga is buiten een echte passie voor mij alsook een levenswijze. Sinds ik er in 2011 voor het eerst in aanraking mee kwam heb ik dankzij yoga mijn lichaam, leven en manier van denken zien evolueren, iets dat ik graag wil meegeven aan mijn studenten. Na 2 verrijkende opleidingen te hebben gevolgd in India heb ik mijn 500h yoga instructrice certificaat behaald, Ik blijf desondanks eeuwige student op het levenspad van de yoga. En blijf groeien als docente en als persoon dankzij nieuwe opleidingen en ervaringen. Het algemeen bewustzijn verhogen bij elk individu om daarmee het collectief/ de gezamelijke levensstandaard te verbeteren is het doel dat ik probeer te bereiken aan de hand van Yoga.

Ausbildung

650 uur Gecertificeerde Yoga Docente in de volgende stijlen: Vinyasa, Hatha, Aerial, Ashtanga, Rocket, Kids & Teens Yoga

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.03.2023	18:45 - 19:45	Basiliekstraat 9, 1500 Halle	Julie
15.03.2023	18:45 - 19:45	Basiliekstraat 9, 1500 Halle	Julie
22.03.2023	18:45 - 19:45	Basiliekstraat 9, 1500 Halle	Julie
29.03.2023	18:45 - 19:45	Basiliekstraat 9, 1500 Halle	Julie
05.04.2023	18:45 - 19:45	Basiliekstraat 9, 1500 Halle	Julie

Anbieterinfos

Billie Yoga & Pilates Studio

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Annulatie mogelijk tot 2 week voor de reeks.