Kinderyoga

Wir verwandeln uns in Tiere, besuchen fremde Länder und erleben spannende Abenteuer. Gemeinsam erlernen wir spielerisch Yogapositionen, Meditationen und Atemübungen. Kinderyoga ist Lachen und Spaß! Die Bewegungsspiele steigern die Muskelkraft, der Körper wird gedehnt und gekräftigt. Mit gezielten Übungen beruhigen wir Geist und Körper. Kinderyoga hilft gegen Schlafstörungen, macht mutig, stark und sicher. Die Asanas steigern Koordination und räumliche Orientierung, sowie die Konzentration. Entspannungsübungen und Fantasiereisen regen Kreativität und freie geistige Entfaltung an. Das klingt doch super, oder? Dann reise mit, in die kunterbunte Kinderyoga-Welt.

An folgenden Tagen findet unser Kinderyogakurs statt: 07.10., 04.11., 02.12. und 13.01. Die Termine können gemeinsam, aber auch einzeln gebucht werden. Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 8 Jahren.