Yoga & Atmung
Yoga
Kurs
@ Bewegung mit Freude
Level
Alle Levels
Yoga ist eine wunderbare, sanfte Bewegungsform um den Rücken zu kräftigen, Verspannungen zu lösen und dadurch Rückenschmerzen vorzubeugen. Die richtige Ausführung der Übungen sowie die korrekte Ausrichtung von Becken und Wirbelsäule während der Yoga-Stunde steht dabei im Mittelpunkt. Wir beginnen jede Stunde mit sanften, mobilisierenden Übungen, die die Wirbelsäule, die Gelenke und die Muskulatur optimal auf die Asanas (Yoga-Übungen) vorbereiten. Kraft und Flexibiliät fließen ineinander und werden gleichermaßen gefördert. Spezielle Atemübungen sind Teil jeder Yoga-Stunde. Zum Ausklang jeder Stunde kannst du dich bei einer Abschluß-Meditation vollkommen entspannen - eine Wohltat für Körper, Geist & Seele!
Datum
Begann am Donnerstag, 15. September 2022
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Carina
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
15.09.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
22.09.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
29.09.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
06.10.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
13.10.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
20.10.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
27.10.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
03.11.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
10.11.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
17.11.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
24.11.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
01.12.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
08.12.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
15.12.2022 | 16:00 - 17:00 | Online | Carina |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Diesen Kurs kannst du bis 1 Woche vor Beginn der ersten Einheit stornieren.
Yoga & Atmung
Datum
Begann am Donnerstag, 15. September 2022
Mehrere Termine