Yin Yang yoga

Yoga

Klasse

@ Yogalovers

Level

Alle Levels

In de Yin & Yang les combineren we deze twee elementen. Samen geven ze ons de balans die we nodig hebben. Yang staat voor onder meer kracht, dynamisch en warmte. Yin is verstillend, introvert en ontspannend.

Yin yoga richt zich op het dieperliggende weefsel: botten, banden, pezen, gewrichten en het bindweefsel dat wordt gerekt door een houding langer aan te houden. Met Yang laten we de energie stromen door de spieren te bewegen. De combinatie van Yin & Yang Yoga geeft je de mogelijkheid goed naar je lichaam te luisteren, in stilte en in beweging.

Geschikt voor iedereen die zowel actief met het lichaam aan de slag wil en tegelijkertijd rust en balans zoekt in de geest.

Datum

Sonntag, 2. April 2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30

(60 min)

Room

LIVE ONLINE ZOOM

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Els

Über

Els is een levensgenieter met een passie voor Yoga, dansen en lekker gezond eten. Je kan haar het best omschrijven als lief, speels, zacht, betrouwbaar en een echte doorzetter. Haar lessen zijn een luchtige mix van kracht, ontspanning en 'good vibes'. Ze vind het heerlijk om les te geven maar ook om les te volgen dus ze blijft haar volop bijscholen en verdiepen zodat haar lessen steeds verder kunnen groeien.

Ausbildung

2OO hrs Prana Vinyasa Foundation TT (N. Van Poucke) 56 hrs Prana Vinyasa Elemental Immersion (N. Van Poucke) 21 hrs Prana Mandala Vinyasa Immersion (N. Van Poucke) 35 Lunar Prana Vinyasa (N. Van Poucke) 30 hrs Hands on assist (N. Van Poucke) 35 hrs Chakra Prana Vinyasa (Shiva Rea) 40 hrs Rasa Prana Vinyasa (Shiva Rea) Yoga Trance Dance - Rhythm and Flow (Shiva Rea) 50 hrs Basic Yin Yoga training (M. Wagner) 30 hrs Advanced Yin Yoga Training (M. Wagner) 20 hrs - Yoga Nidra Awakend Sleep - Chitra Sukhu Basistraining Deep Relax Yoga Nidra - House of Deep Relax Advanced Training Deep Relax Yoga Nidra - House of Deep Relax 25 hrs Breath work Teacher Training - Maha Breathwork Aerial Yoga Fundamentals (Janneke van Amelsvoort) Aerial Yoga Relax and Recharge (Janneke van Amelsvoort) Aerial Yoga Asana 1 (Janneke van Amelsvoort) 16 hrs Samantraka Pranayama (Dr Kausthub Desikachar) 16 hrs Samantraka Mudra (Dr Kausthub Desikachar) 16 hrs GĀYATRĪ-DHYĀNAM (Dr Kausthub Desikachar) 16 hrs PĀTAÑJALA DARŚANA (Dr Kausthub Desikachar) Naturophaat - Magnolia Voetreflexologie - Magnolia

Preise

16,00 €	LOSSE LES - Alle lessen behalve Aerial yoga & Barre
30,00 €	INTROKAART - 3 lessen in 3 weken
75,00 €	5 BEURTENKAART
129,00 €	MAANDKAART - 1 maand Unlimited yoga
135,00 €	10 BEURTENKAART
235,00 €	20 BEURTENKAART

Anbieterinfos

Yogalovers

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen