Easy Flow Yoga (ONLINE)

Yoga

Klasse

@ Het gezonde huis (ism vzw Samen Gezond)

Level

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In deze les zal je op een rustig tempo spanningen loslaten, startend van eenvoudige houdingen tot langere en intensere sequenties in een flow, met de bedoeling om te ontwaken, los te maken, te versterken, te ontspannen. Sommige houdingen kunnen langer aangehouden worden, zodat je nog meer bewust wordt van het rustgevende effect van jouw ademhaling op je lichaam en je geest, zodat je een nog diepere ontspanning creëert in een houding. Op andere momenten zal je meer vloeiend (flow) bewegen om op die manier spanningen los te laten en de energie door het lichaam te laten stromen. Eindigend met een cooldown in een aantal zeer ontspannen poses.

Datum

Donnerstag, 20. Januar 2022

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Room

bij je thuis 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Katja

Preise

5,00 €	proefles Yoga
15,00 €	1 les
60,00 €	5-beurtenkaart (6 maanden geldig)
80,00 €	Maandkaart
110,00 €	10-beurtenkaart (6 maanden geldig)
200,00 €	20-beurtenkaart (6maanden geldig)

Anbieterinfos

Het gezonde huis (ism vzw Samen Gezond)

Bewertungen

4.6

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Stornierungsbedingungen

Je kan tot 5u voor start van de les nog annuleren. Daarna is annuleren niet meer mogelijk en zal een beurt van je kaart worden afgenomen.