Online Class (60 min) Gentle Hatha Yoga

Yoga

Klasse

@ Sampoorna Yoga Studio

This class is a gentle, easy, mindful practice, and includes breathing exercises, warming-up and strengthening exercises, yoga postures and a deep final relaxation.

As it's slightly slower-paced and offers more detailed instruction than the All Levels class, this Gentle Hatha Yoga class is also very good for beginners and for anyone with back pain (modifications will be suggested, please notify the teacher at the start of class if you have back pain) or for anyone who likes to take it easy.

Datum

Donnerstag, 23. September 2021

Uhrzeit

20:00 - 21:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sara

Über

Certified Sampoorna Yoga Teacher (200 hours), Yin Yoga Instructor (100 hours, Joe Barnett TTC & Barnie Clark TTC) & Yoga Nidra (Chitra Sukhu TTC) Sara started her yoga path in 2010 at Sampoorna Yoga Studio and through the practice and everyday discovery, she found a new opening in her body-mind. Sara has been experiencing different yoga styles and decided to embrace the teaching path, following her first teacher training with Yoga Hari in 2017 and residing and practicing karma yoga in his ashram in Florida for some weeks. Sara considers that “Yoga is everything” and lives according to the conviction that the practice and the positive mind applied in our day lives produces happiness and deep transformation. Grateful for her life path, Sara brings yoga also into her artistic path, considering art as another beautiful manifestation of the Divine.

Preise

0,00 €	First Time Free Trial - Online Yoga	Schnupperangebot
7,00 €	Online yoga class (student, artist or unemployed)
10,00 €	Online yoga class

Anbieterinfos

Sampoorna Yoga Studio

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

You can cancel this registration until 10 minutes before the class.