Stretch Your Limits

Bodyzone
On 11/10/2019 10:15 o'clock
Address: Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram
Price: 14.00 €

About

Vergesst, was Ihr an Stretching Klassen bis jetzt kennengelernt habt. Nach den neuesten Erkenntnissen erlebt man stretching von einer völlig neuen Seite. Beweglichkeit gehört zu den 5 wichtigen motorischen Fähigkeiten und umso wichtiger ist es beweglich zu bleiben bzw. wieder beweglicher zu werden. Neben Beweglichkeit wird auch unser Core (Rumpf) gestärkt und Verspannungen gelöst! Wir arbeiten im Flow und die wunderbare Musik hilft uns zu entspannen, während unsere Muskeln und Faszien mit uns „kommunizieren“. Stretching sollte nicht nur ein Teil einer Übungseinheit sein sondern eine eigene Einheit! Diese Einheit bietet sich auch für jene an, die normalerweise um eine Yoga Stunde einen großen Bogen machen aber auch für jene, die Yoga lieben.

Betti

Prices

  • Single ticket • 14.00 €

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Tariffreie Stornierung bis zu 3 Stunden vorher!