RESET & FLOW® EN LIGNE
Athleticflow
Klasse
@ Synergie
Level
Intermediate
La séance pratique Reset and Flow® est une mise en mouvement composée de 3 parties principales. Cette séance de mise en mouvement complète et intelligente commence calmement pour évoluer vers un enchaînement en circuit de plusieurs mouvements. Une séance pratique Reset and Flow® n est pas une juxtaposition d exercices classiques comme on peut le voir dans le fitness traditionnel mais une préparation, une intégration et une libération de mouvements en 3D.
Que peut vous apporter Reset and Flow®?
une amélioration du contrôle moteur et donc de votre capacité à bouger, une meilleure motricité pour une meilleure mobilité une augmentation du votre vocabulaire de Mouvement un travail cardio-vasculaire, du jeu, du fun, un travail sur les fascias, bien sûr, des résultats esthétiques! et bien plus encore comme l amélioration de la connexion entre vos hémisphères cérébraux, un travail sur les amnésies sensori-motrices, des mouvements qui aident à l intégration des réflexes archaïques, une amélioration du système sensoriel, vestibulaire, de la proprioception,... mais cela devient plus technique ;-)
Datum
Donnerstag, 23. September 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Emmanuelle
Über
Ausbildung
Preise
11,00 € | Einzelticket | |
11,00 € | 1 cours collectif d'1h en présentiel ou en ligne | |
50,00 € | Carte de 25 points | |
80,00 € | Carte de 50 points | |
150,00 € | Carte de 100 points | |
300,00 € | Carte de 250 points | |
600,00 € | Carte de 600 points |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
RESET & FLOW® EN LIGNE
Datum
Donnerstag, 23. September 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)